Wandertraining

14.05.2016 Heute war Langzeitausdauertraining angesagt… Gut dreieinhalb Stunden Speed-Hiking im Schwarzwald. Gut 1000 Hm und 23 Kilometer über Stock und Stein, teilweise weglos. Das Ganze ohne Nahrungsaufnahme, um den Fettstoffwechsel zu trainieren. Ausser ein paar kleine Druckstellen ohne grössere “Schäden” weiterlesen…

Tretboot-Test am Bodensee

06. Mai 2016 in Meersburg am Bodensee: Wir knüpfen vor Ort Kontakt mit einem Tretboot-Verleih und testen ein Tretboot. Bei Sonne, sehr guten Bedingungen und Windstille sind zu zweit Geschwindigkeiten von 5kmh gemütlich erreichbar und auch 6kmh sind streckenweise ohne weiterlesen…